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内側縦アーチが少ない偏平足で後脛骨筋の付着部舟状骨結節部分で痛みが生じます 外脛骨はすべての人にあるわけではなく1020の人がもっています 外反偏平という足の着き方の形も大きくかかわっています 有痛性外脛骨の記事. 膝の裏が痛いときその原因のほとんどは骨や関節靱帯じんたいが何らかの原因で損傷したことによるものと考えられます また時には重大な病気が原因であることもあります 骨関節靱帯の病気やケガの場合 骨や関節靱帯の病気やケガが原因で膝の裏が痛いとき主に考えられる病気には以下のようなものがあります 変形性膝関節症 変形性膝関節症とは加.


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ふくらはぎの 下腿三頭筋 かたいさんとうきん をストレッチで柔らかくすることで足首や足の裏にかかる負担を和らげることができます 下腿三頭筋はふくらはぎにある大きな筋肉でアキレス腱に付着し足の裏の足底腱膜につながっています.

. 足の裏には繊維状の丈夫な組織腱けんが膜のように広がっています これを 足底腱膜 と呼びます 足底腱膜は走る歩くという動作. 病気①坐骨神経痛 腰から足にかけて伸びている坐骨神経が圧迫刺激され 痛み や しびれ などの症状が出ます 症状の特徴 お尻太もも裏側ふくらはぎ足にかけて ビリビリ する 痛み 鋭い痛み しびれ 張り感 灼熱感 冷感 などの症状が出ます 腰を丸めたり反らせたりする と 痛みやしびれが悪化 するケースがあります 原因 坐骨神経を圧迫する疾患.


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